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07월 26일 (음식 1479kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1479/ 1883

0/ 314

성공
(90)

아침식사 : 0kcal (0%)

점심식사 : 557kcal (37.66%)
고구마빵 230kcal
미역줄기볶음 33kcal
찐옥수수 75kcal
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방 112kcal
황도 복숭아 107kcal

오후 간식 : 355kcal (24.00%)
황도 복숭아 107kcal
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방 112kcal
19kcal
수박 117kcal

저녁식사 : 567kcal (38.34%)

오늘은 탄단지를고려하지 않고 먹었다
과일을 실컷 먹었다 맛있었다

[삼양] 삼양라면 500kcal
바나나 67kcal

운동 : 0kcal

오늘은 운동을 쉬었다
오랜만에 쉬니까 좋다

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