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07월 26일 41일차 (음식 1071kcal, 운동 77kcal)

내일 운동하기

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1071/ 1793

77.2/ 299

성공
(501)

아침식사 : 273kcal (25.49%)
소세지빵 200kcal
복숭아 아이스티 170ml 73kcal

점심식사 : 366kcal (34.17%)
찜닭볶음밥 366kcal

저녁식사 : 432kcal (40.34%)
두부부침 120kcal
계란프라이 178kcal
대추토마토 20kcal
[자연루] 투데이 너트한줌 요거트 114kcal

운동 : 77kcal
스쿼트 7kcal
만보걷기 70kcal

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