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오늘이 1일

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아침 블랙커피 한잔으로 나를 깨우다
점심은 효소와오이반개
저녁도 효소와 사과4/1 블루베리한줌 구운계란

작년여름에 헐렁이던 반바지가 딱 맞는거보니 살이 쪘네요
오늘부터 다요트 돌입!

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