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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 어떻게 해야되는지 알려주새욤!?!😫😫

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안녕하세요 여러분 저는 살을 30키로 뺀 송송아지데요 몸이 아프면서 10키로가 쪄버렸어요 그래서 여름방학 시작하면 다시 다이어트를 하려고 시도 했는데 다짐은 했지만 행동으로는 못하더라고요 이제 곧 학교 개학을 해야되서 다이어트를 오늘 시작했어요 전효성다이어트 식단으로 하고있어요 오늘이 1일이에요 제 고민은 전효성다이어를 하고 다이어트가 성공되면 이제 이식단으로 안하고 이제 기본식단으로 가는대 살이찔까봐 너무 무서워요... 다이어트에 성공하면 식던울 어떻게 잡아야 살이 안찔까요?.... 알려주세요!!😫

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