view-top

만보챌린지3단계성공!!

view-사진

만보걷기전


만보걷기후

체중변화는 적지만 그래도 만보걷기 덕분에 라인이 약간 잡히는것같아요. 다음에는 식단관리도 추가해서 챌린지해봐야겠어요.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 만보챌린지 30일 성공!

다음글 다이어트 시작 3개월 지났네요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (39)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동