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01월 10일 (음식 680kcal, 운동 420kcal)

좀 먹긴 했는데 운동을 많이함ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

680/ 800

420/ 258

성공
(282)

아침식사 : 93kcal (13.68%)
바나나 93kcal

점심식사 : 475kcal (69.85%)
바나나 186kcal
[마이닭] 닭가슴살소시지 핫바 오리지널 93kcal
데친 브로콜리 33kcal
김치볶음밥 163kcal

오후 간식 : 2kcal (0.29%)
[롯데] 자일리톨껌 2kcal

저녁식사 : 110kcal (16.18%)
[미트리] 닭가슴살 후랑크 핫바 콘옥수수 110kcal

운동 : 420kcal
방송댄스 420kcal

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