다이어트

다신4기 15일차~~^^

먹을게 다 떨어져서 오늘은 하루종일 고구마만 먹었네유ㅠㅠ 진짜 식단조잘보다 운동이 훨씬 함드네요.. 이네 고지가 얼마 안남았으니 더 열심히 해야겠어요

이전글 다신도전4기★ 10일차

다음글 도전23일차 D+23

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top