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[다신 18기] 2일차

다신다이어터

빙밍이 1
2023.03.03 23:29 | 조회수 37 | 좋아요 0

오늘의 운동...은! 5km 달리기 했어요! 쉬는 날이다보니 시간적인 여유가 꽤 많아서 쉬엄쉬엄 아빠랑 달리기도 하고 밥도 먹고... 덕분에 유산소 빡시게 돌려서 몸이 좀 가벼워진 기분?

식단...이라고 해도 될지는 모르겠지만 오늘 먹은 것들입니다.. 할머니표 닭백숙 최고.. 덕분에 너무 평화롭게 단백질 보충😆😆 이렇게 보니 뭘 좀 많이;; 먹었네요. 다들 내일도 화이팅입니다!!

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댓글 (2)

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49쩜9
|03.04 09:12

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5키로 달리기라니 멋지세요 👍

행복한가족
|03.04 07:30

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맞아요!! 할머니 백숙은 잊지 못 하지요^^ 먹고 싶네요~~ 오늘도 힘내세요!!

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