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[다신 18기] 4일차

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오늘 운동!

3km 달리기🫠🫠

아점
시래기해장국+TOP 스위트 아메리카노

간식
앙버터 호두과자

저녁
고추장불고기
계란말이
김치
브로콜리버섯볶음

시래기 된장국

야식(오랜만에 친구랑 간단하게 편맥)
크래미
크루저 블루베리

어제 일하고 컨디션이 안좋았었는데 결국 새벽 1시쯤 몸살 너무 쎄게 와서... 관절 마디마디마다 아프고 너무 추워서 이도 달달 떨리고...ㅠ 결국 3시 다 되서 잠들었네요. 그래도 오늘도 운동! 몸살 자체는 어제 다 나았던건지 다행히 컨디션도 좋았어요. 야식... 안먹고 싶었지만 근 2-3달만에 만나는 친구라 가볍게 먹었습니다. 어쩌다보니 주말도 끝... 다들 즐거운 한 주 보내세요!!

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