[다신 18기] 3일차 식단
이전글 [다신18기] 8일차 : 체중변화/식단/운동
다음글 6일식단/운동/몸무게변화
댓글 (5)
등록순｜최신순｜공감순
aa1029 다이어트 할 때 한식 메뉴가 정말 문제가 많다더라고요 하얀 쌀밥에 달달한 반찬에 짠 국 ㅋㅋㅋㅋ 하지만 저는 한식을 정말 정말 좋아해서... 양 조절을 열심히 하고 있답니다 🙌
맞아요 다이어트 기간동안은 국을 멀리해보려구요 ㅜ ㅜ
감사합니다~!
와~~ 아몬드를 6알만!대단한 절제력!!또 배우고 본받고 갑니다~~응원합니다 💪
저도 국 먹을 때는 건더기만 건져서 먹게 되던데아무래도 염분이 걱정이다 보니까 💧
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
