[다신 18기] 9일차 식단
이전글 7일차식단
다음글 [다신18기] 5일차 식단미션과 운동
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
헉 두부 구이... 너무 맛있어 보여요주로 두부랑 고기로 단백질 채우시는군요!식단 좋은 것 같아요 👏
맛난 식단입니다!!👍👍👍
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동
