다이어트

17일차 체중/식단

다신다이어터

앙배츄
2023.03.17 21:35 | 조회수 72 | 좋아요 0

제자리 걸음중:D
오늘은 아침 생략 점심으로 순대국 먹었어요
저녁은 바나나+우유 갈아서 냠냠~!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 18기] 12일차 식단

다음글 [다신 18기]17일차 식단, 운동

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

앙배츄
|03.18 08:41

신고 0 공감 0

점심은 아직 포기할 수 없어서 ㅎㅎ 저녁이라도~ 간단하게 ~ 홧팅 ! 🙌

앙배츄
|03.18 08:40

신고 0 공감 0

저도 응원할게요~!ㅎㅎ🙌

앙배츄
|03.18 08:37

신고 0 공감 0

간편하고 좋은 것 같아요 ! 당충전도 되구용 ~ 🤗

앙배츄
|03.18 08:27

신고 0 공감 0

감사합니당😊 홧팅! 오늘도 즐거운 하루보내세요~

shin44
|03.18 08:19

신고 0 공감 1

잘하고 계시네요
응원합니다

4n%
|03.17 23:53

신고 0 공감 1

바나나랑 우유 갈아서 먹으면 맛있죠!!
저도 한동안 아침마다 바나나랑 우유 갈아 먹던 적이 있었는데 뭔가 공감되네요 🙌

aa1029
|03.17 22:33

신고 0 공감 1

요번달에 제가 달성하고 싶은 몸무게예요!
ㅎㅎ응원합니다~!

지방퇴출
|03.17 22:07

신고 0 공감 1

제자리걸음도 쉬운건 아니라고 생각해요! 저녁 간단하게 드시는 것 만으로도 충분히 잘하고 계십니다! 화이팅!👏

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동