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[다신 18기] 27일차 식단, 운동

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★ 27일차 식단

아침식사: 저지방우유, 가나초콜릿 작은 것, 초당아메리카노

점심식사: 서브웨이 클럽샌드위치, 오트밀레이즌 쿠키1/2개

간식: 스벅 아이스 아메리카노, 오트밀레이즌쿠키1/2개, 티오피 블랙

저녁식사: 맥도날드 치즈버거, 스테비아 믹스커피

야식: 단백할시간 카카오, 곱창돌김 2개

★ 27일차 운동
* 걷기 10053보

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