다이어트

25일차 식단 및 운동

다신다이어터

오늘먹어도돼지 1
2023.03.27 22:01 | 조회수 81 | 좋아요 0

점심 : 고구마, 계란2, 야채샐러드 (사진에 있는 마음샌드 안먹음)
저녁 : 단백질쉐이크, 제주마음샌드

운동 : 런데이 6회차, 엄청 걷기;;;

이렇게 많이 걸을 생각은 없었는데 어쩌다보니 런데이 포함 2만보 가까이... 다리가 뽀개질거같네요ㅠㅠ
마사지 잘 해주고 자려구요
다들 화이팅

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댓글 (2)

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지방퇴출
|03.28 09:17

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구운계란이 너무 맛나보여요!😍 저녁으로 쉐이크 ㅜㅜ 배고프실텐데 2만보까지 걸으시고 너무 응원합니다!! 마지막까지 화이팅하세요!!👏

shin44
|03.28 07:25

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화이팅

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