view-top

운동3개월째

view-사진

제자리걸음운동시작3개월째입니다.
처음에는아침저녁으로 5분씩하다가 지금은 아짐에1시간저녁에1시간씩 하고있습니다.
몸무게가
88.6키로에서82키로로 3개월만에6키로 빼졌어요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 7일몸무게재기 최종후기(14일동안)

다음글 다신 18기 최종 후기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (12)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동