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필라테스
- lp24
- 2023.04.07 07:28 | 조회수 73 | 좋아요 0
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필라테스
필테는 살이 엄청 빠지는 것보단 체형 교정, 라인 정리 느낌이라 옷태가 달라지는거 같았어요! 몸무게는 크게 달라지진 않았는데 살이 빠져보이고 이런거....?
저는 필테 주 4-5회에 매일 실내 자전거를 탔었어요...
전 안빠지더라고요 다만 라인은 좋더라구요
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