다이어트

4/13 목요일

점심땐 약속있어서 사진을 못찍었어요.
많이 걸어서 그나마 칼로리소진한것같애요
미세먼지땜에 목도컬컬하니 안좋네용
오늘도 고생하셨습니다😊

아침 오리고기볶음밥 반공기

점심 쌀국수

간식 자몽에이드 반컵, 허니브레드 두조각

오후간식 요거트 귤1개

저녁 새우샐러드

운동 15000보걷기

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