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폭식멈추는법 알려주세요ㅜㅜ(중학생)
- 새싹반다이어터
- 2023.04.15 22:48 | 조회수 73 | 좋아요 0
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폭식멈추는법 알려주세요ㅜㅜ(중학생)
안녕하세요.제가 초6땐 약 52kg에서 중1때는 47kg까지 감량했었는데 감량한 방법이 학교급식을 거르는거였거든요.. 겨울방학때 또 감량을해서 43kg까지 감량했었는데(이땐 활동량도 줄고 먹는양도 줄다보니 감량된것같아요.) 새학기가 시작되고 지금 현 몸무계는 살이 쪄서 45kg 2kg가량 1달?동안 쪘는데 지금도 살찔것같아서 점심 굶고 저녁에 폭식하고 있어요..그래서 소아당뇨도 의심되는데..ㅜ어떻게 하면 전처럼 43kg이 될수있을가요?(열심히 감량했는데 1달만에 2kg쪄서 너무 슬퍼요ㅜㅜ)
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