다이어트

건강해지기위해 도전!!

빵. 아이스크림. 과자. 밥먹고도 계속 먹다보니 건강이 너무 안좋아져서. 살도 쪘지만. 온갖 염증과 만성피로. 위염. 식도염까지오고 건강도 안좋아져서. 도전!

오늘은 오란다랑 한과를 많이 먹음. 먹는사람은 없는데 집에 너무 많다 ㅜ

이전글 [다신 19기] 1일차 식단, 운동 인증

다음글 1일차 인증

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top