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[다신19기]3일차 식단+걷기

 다신다이어터

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아침브런치 있어서 배부르게 먹고 라떼도 한잔
간식 수박조금
저녁 순두부 닭가슴살 반찬조금
6시되기전 견과류 한봉지 ~
오늘도 잘참았다~^^
걷기는5000보 덜됨~~
10시부터 6시안에만 먹기 간헐적 단식 성공
아침몸무게 56.9kg

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