[다신19기] 8일차
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sarangh****
- 2023.05.08 23:28 | 조회수 60 | 좋아요 1
[다신19기] 8일차
눈바디로 확인이 되면 좋은데 워낙 뱃살이랑 살들이 많아 티가 아직 안나더라구요ㅜ 티가 나면 올리고 응원받아 더 힘내보고싶은데 ㅎㅎ 좀더 노력해보겠습니다. 감사합니다^^
체지방률 줄고 근육량이 늘었다니 완전 👍👍👍
몸무게변화가 아니라 눈바디의 변화가 있으실꺼같어요
넘 멋져요~~
조금만 더 힘내보자구요~~
화이팅하셔요~~
매일 운동 가는 습관을 들여보려고 어떻게든 헬스장에 주5일 이상은 출석하려고해요. 갈때마다 맴은 천근만근이지만요...^^;;
감사합니다. 함께 홧팃입니당~~!!!
앳플리 인바디체중계에요. 다이어트한다고 체중계도 새로 구입했어요 ㅎㅎ 장비빨 ㅎ
감사합니다
그렇겠죠, 그래도 몸무게가 많이 나가니 단 몇백그람이도 안빠지면 섭섭하더라구요ㅜ 칭찬감사합니다 ㅎㅎ
sarangh**** 돼지가 되느것 같아서 열심히 해보려구요~ 감사해요 ㅎ
식단을 안하니 근육더
운동 싫으시다고 하셔도 그래도 열심히 하시는거 같아 부럽습니다..전거이 집에서 고정자전거만 매일 타는편이라.. 그대로 하시면 대박 성공하실꺼에요~~ 홧팅!!입니당~
