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[다신 19기] 2일차 식단 운동 인증

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2일차 인증

🔸 식단
아침: 마시는 샐러드 1병
간식: 아이스아메리카노2잔, 던킨도넛 초코추잉1개
점심: 포차우동1인분, 단무지
저녁: 야매 닭가슴살랩
상추3장, 훈제닭가슴살100g, 방울토마토10개, 오이1/2개
허니머스타드1T

🔸 운동
아이들 재우고 실내자전거(강도4) 40분

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