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[다신 19기] 12일차_식단, 운동

다신다이어터

Alphagirl@
2023.05.12 22:52 | 조회수 40 | 좋아요 1

어제 적게먹었는데도 몸무게의 변화가 없어서 500kcal로 ~~
적게 먹으니 화장실을 거의 못가네요
PMS가 다가오니 몸이 무겁지만
목표를 이루기 위해 노력하겠습니다
다시 가벼운 몸으로 돌아가고 싶어요~!!!
화이팅🤩

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댓글 (3)

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지방퇴출
|05.14 16:23

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오운완 멋져요💪

y산그리메
|05.13 08:58

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확실히 식단을 줄이면 화장실이 문제네요;;
물을 충분히 먹어도 쉽지 않아서
저는 효소도 가끔 먹기도하는데
다욧트의 숙제네요;;
12일차도 애쓰셨네요~
주말 즐겁게 다욧트하세요~^^

shin44
|05.13 08:19

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저두여 적게 먹는데도 왜이리 안빠지는지..
그래서 다이어트가 힘든가봐요

1

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