5월 중간
이전글 포기하고 싶은 마음...
다음글 중간점검 3주간 눈바디,몸무게 지금까지 4kg감량
댓글 (8)
등록순|최신순|공감순
꾸준히 식단 잘하셨네요^^
1000칼로리 식단이 실패라니..근데도 성공이 많네용 대단하신듯ㅜㅜ
식단이 중요한것 같긴해요. 식단만 해도 몸무게 많이 줄더라구요.
진짜 식단이 다 인거 같아요 저도 운동 안하고 식단만 조금 하는데 운동 할때랑 큰 차이가 없네요 .. 😢
xuemei 어제 먹은 치킨 조지러 ㅠㅠ오늘 등산 출발합니다 화이팅하세요
저도 그래요 ㅠㅠ 너무 어렵네요 ㅠㅠㅔ
식단 정말 칼같이 잘지키시네요! 멋져용
오 전 반대예요. 운동만 하고 식단을 못하는.......
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동