view-top

31일자 일기

view-사진

스피닝타고 근력운동도 하고
내일부터 다시 시작하려구요
아침 사과 반쪽
점심 주먹밥 오븐구이닭안심살
저녁 상가집에서 밥만 안먹고 다먹음 ㅎㅎ
떡을 안먹었어야 했는데..
야식 닭안심 식물성바유

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신19기] 최종후기

다음글 최종사진등록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동