D-12 아침 점심 간식 저녁
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7킬로만더빼자 아 그렇군요! 저도 식단에 동참해야겠네요~ㅋㅋ
lee55kg 이번 다신 20기 주제가 단백질 식단이라 저는 삼계탕 먹을 예정입니다.ㅋ
네~ 나갈까봐 걱정되긴한데 신경써서 먹어야겠어요.!!
아침엔 좀 드셔도 되죠. 뭐. 점심때 단백질 먹어봐요.ㅋ
네ㅋㅋ 굳이 안먹어도 되는데 먹었네요~ 점심은 단백질로 채워 보시게요~
자~~ ㅋㅋㅋ이제 점심부터는 단백질 잔치 가시지요~~ ^-^
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