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간혈적단식
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댓글 (4)
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내사랑 젤리...와 헤어져야겠네요...ㅠㅠ
네~ 한번 바꿔볼께요~^^
저녁이 문제입니다.저녁을 끊으시고아침으로 바꾸셔요.저녁에 먹는 것들이 다 살로갑니다.
간헐적단식을 해도 섭취열량이 많으면 살이 안빠지더라고요그리고 계속 그런 식사패턴이 유지되었으면 현재 상태에서 먹는 음식을 조절하셔야 빠지실꺼에요탄수와 당줄이기만 하셔도 효과보실꺼에요
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