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1일차 운동.식단

 다신다이어터

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아침산책.
3일째 만보 이상 성공!
주2회 pt.
토마토먹고.. 점심 단백질바 (사진이 없..ㅠ)
바닐라 라떼ㅠ
웰치스포도
삼겹살로 지방보충.ㅡ.ㅡ;;

식단사진은 매일올려야하는지.. ? 처음도전이라.
모르는게 많네요.
공지보면 기간내 (매일)이란말은 없는데ㅠ
내일은 식단사진도 찍어보겠습니다!

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