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2일차 식단

 다신다이어터

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아침: 소고기, 곤약밥
점심: 틸라피아, 닭가슴살, 곤약밥
저녁: 순두부계란국, 닭가슴살, 사과 200g, 제로콜라

운동: 홈트, 유산소

못참고 먹어버려서 게시물 수정합니다 ㅠㅠ

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