눈바디 찍을때 꿀팁이라면
매일 같은 라인의 옷과
포즈와 각도가 같아야
비교하기가 쉽다고 하던데
저는 아직 새싹단계여서 그런지
같게 찍는다는게 참 어려워요ㅜㅜ
그래서 선택한게
냅다 컷 부터 많이 보유하고
운좋게 변화된 포즈가 있는지
뽀록찾기에 가깝네요ㅋㅋㅋ
오늘자 눈바디 인증
.
.청바지핏 제눈엔 너무 맘에들어 홀리듯 찍었네요
하체 눈바디 in핏감 22inch (*56cm)
뱃살있을땐 어찌나
하체 가리기에 급급했었는지..
ㅠㅠ
금일 식단 인증 합니다
탄단지 비율 골고루먹기 상당힘드네요
체중인증
.
..
체지방인증
어젠 작정하고 걸으려던건 아니었는데
걷다보니 오기가 생겨서 60분 동안 같은
페이스 유지하려 이악물고 버텨서
경보걷기 7키로 달성하고 왔어요
걸을땐 땀만맺히는 수준이었는데 끝나고
벤치에 앉는순간 땀이 폭발하듯 쏟아져
내리는데 다리는 힘이풀리고 숨이 턱끝까지 차는거
같았어요 헥헥
스스로를 넘어선 해냈다는 성취감이
이루말할 수 없이 뿌듯했던 순간이었습니다
10분쉬고 팔구부렸다 피는거50개하고
윗몸일으키는거 50개 팔굽혀펴는거 20개하고 귀가
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