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5일차(23.07.09)

다신다이어터

푸름이의다이어트
2023.07.10 11:40 | 조회수 84 | 좋아요 0

가볍게 식단 슬슬 시작할려고 음식에 적응할 수 있게 음료가아닌
부드러우누과일과 부서지는(?) 그릭요거트로 식단짜봤습니당

배부르네요....다 못먹고 남겼어요..!

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댓글 (4)

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푸름이의다이어트
|07.10 21:11

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다산댁 ㅎㅎ 감사합니다ㅠㅠ
자도 초기에는 진짜 물이나 두유만 마셨고..현제도 그렇긴한데...ㅠㅠ

아드님도 얼른 건강해지시길 바래요 ㅠㅠ

다산댁
|07.10 19:53

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푸름이의다이어트 치아가 안 좋으시면 드시기 힘드시죠ㅜ
저희 아들은 요번에 하악수술 해서 1주는 물종류만 먹었어요ㅠ
지금은 부드러운 음식들만 먹을수 있어요ㅠ
치아 빨리 좋아지길 바래요ㅎ

푸름이의다이어트
|07.10 19:44

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히히 응원감사합니당!
제가 현제 치아로 샐러드 못먹어서 말차그릭요거트로 대체해서 먹은거 였습니다>

다산댁
|07.10 19:42

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샐러드가 푸른색이 많네요ㅎ
너무 건강한 식단 인듯요
홧팅~^^

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