view-top

10일차 체중 및 눈바디

 다신다이어터

view-사진

1일차

10일차

집 체중계 기준 1키로 줄었네요
눈바디도 10일전이랑 변한게 없다고 생각했는데
살짝 다르긴 하네요ㅋㅋ
PT쌤이 눈바디 꼭 기록하는게 동기부여에 좋다고 해서
일단 해봤는데 언넝 감량 마니해서 확 비교된 모습 보고싶긴하군요😂

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 20기] 10일차 식단+운동 등록

다음글 11일차인증

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동