다이어트

다이어트 너무 어려워여..

ㅠㅠ 맨날 빼면 다시 요요오고.. 식욕이 참기 너무 힘드네요

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저도 처음엔 그랬는데 이젠 식사 시간 외엔 식욕 참을만 해요 전 1일 2식 하는데 공복시간 길게 잡아요 대신 매일 물 2L 마셔요 그럼 식욕 참을만 할거에요

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