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[다신20기]22일차 식단.운동

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아침 오랜만에 고구마
너무 맛있음

점심 카레 역시 맛난다
단백질때문에 계란과 두부

저녁 식단까지 탄단지 다 맞춰놨는데
일이생겨 저녁먹는 시간 지나버림ㅠ

배도 고프고...

이제 얼마 안남았으니
조금만 더 힘내자

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