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[다신20기] 11일차,12일차 식단

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22일차 저녁 로스트치킨, 샐러드
23일차 저녁 잡곡밥, 삼겹살, 떡갈비, 갈치구이, 고추, 쌈장

내일은 천칼로리미만으로 먹겠어요.
돌체구스토 커피 너무 맛있어서 너무 자주 먹는듯ㅠ

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