다이어트

[다신 20기]최종후기 2.1키로 감량♡

다신다이어터

나인그대로 1
2023.07.30 09:31 | 조회수 1,017 | 좋아요 3

식단은 제대로 못 찍어서 올렸지만
식단조절은 꾸준히 했어요^^
그 결과 2.1키로 감량 결과를 얻었네요^^ 작은변화를 꾸준히 이루다 보면 긍정적인 변화가 더 이뤄질 줄로 믿습니다!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 20기] 최종후기

다음글 [다신 20기] 29일차 최종후기 등록

댓글 (18)

등록순｜최신순｜공감순

누구냐가누구냐
|08.09 23:58

신고 0 공감 0

앞자리가 바뀌셧네요 2kg도 대단하십니다!

나인그대로
|08.09 21:42

신고 0 공감 0

😄

gsai
|08.09 20:52

신고 0 공감 0

👍

나인그대로
|08.09 10:39

신고 0 공감 0

감사합니다 ㅋㅋ 평균몸무게 까진 빼야하는데^^;; 무조건뺀다님도 응원할게요^^

무조건뺀다ㅣㅣ
|08.09 10:07

신고 0 공감 0

앞으로 쭉 빠질일만 남았네요~ 응원합니다

나인그대로
|08.07 19:29

신고 0 공감 0

감사합니다 ^^ DNA개조님도 수고 하셨어요^^

DNA개조
|08.07 09:26

신고 0 공감 0

눈바디 완전 성공적~ 고생하셨습니다!!

나인그대로
|08.06 14:42

신고 0 공감 0

감사합니다 ㅋㅋ

하마주잉
|08.06 09:29

신고 0 공감 0

눈바디가 2키로만 뺐는데도 확연한 차이가 보인다면 근육이 많이 붙으셨나봐요!! 라인이 완전 다르신데요??👍👍

나인그대로
|08.01 14:00

신고 0 공감 0

감사합니다!! ㅋㅋ

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동