[다신 21기] 1일차-도전시작(몸무게, 눈바디, 식단, 운동)
- 베드바츠마루
- 2023.09.03 00:13 | 조회수 62 | 좋아요 0
[다신 21기] 1일차-도전시작(몸무게, 눈바디, 식단, 운동)
탄수화물의 유혹을 떨쳐내지는 못하셨지만 ! 지방 태우기에 효과 직빵이라는 인터벌 트레이닝 하셨다니 넘 대단하세용 ♥️ 물 2L까지 알차게 마셔주셨네요 ㅎㅎㅎ 내일은 탄수대신 단백질 섭취 꼭꼭 하시길 응원하겠습니당 :)
탄수화물의 유혹을 떨쳐내지는 못하셨지만 ! 지방 태우기에 효과 직빵이라는 인터벌 트레이닝 하셨다니 넘 대단하세용 ♥️ 물 2L까지 알차게 마셔주셨네요 ㅎㅎㅎ 내일은 탄수대신 단백질 섭취 꼭꼭 하시길 응원하겠습니당 :)
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