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[다신21기] 2일차식단

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식단인증을 여기에 했어야했는데 ^^; 챌린지에 했네요ㅎㅎㅎ

밀린 일기 쓰듯, 써봅니당~
9.2(토)
아침 프로틴
점심 야채와 두부 고구마 빵한조각
저녁 야채 두부 버섯

운동 만보~ 완료

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