view-top

[다신21기] 2일차식단

view-사진


식단인증을 여기에 했어야했는데 ^^; 챌린지에 했네요ㅎㅎㅎ

밀린 일기 쓰듯, 써봅니당~
9.2(토)
아침 프로틴
점심 야채와 두부 고구마 빵한조각
저녁 야채 두부 버섯

운동 만보~ 완료

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신21기] 3일차 식단

다음글 5일차 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동