다이어트

12일 저녁 177kcal 및 운동

다신다이어터

햄스터런런
2023.09.12 22:58 | 조회수 65 | 좋아요 1

운동 끝나고 프로틴 먹기싫어서
두부구이에 저당데리야끼소스 뿌려서 먹었어욤ㅋ
원래는 탄수도 같이 먹어야하는데
시간이 많이 늦고 당뇨가 있어서 생략~

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댓글 (5)

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쏘쏘다이어터
|09.13 09:52

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와~ 탄수 안하신거 멋있으세요^^

지방퇴출
|09.13 08:36

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운동도 하시고 두부로 단백질 가득 채워주셨네요!! 멋져요!👏

쳇바퀴돌리는다람
|09.13 08:21

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단백질은 다양하게 먹어줘야줘~!!
고생하셨습니다 👍

45만들쟈
|09.13 06:52

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수고많으셨어요

diet@냥이
|09.12 23:18

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두부구이 맛있겠어요! 저당 데리야기 소스 저도 구비 해야겠어요!

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