view-top

[다신21기] 20일차 식단

view-사진

오늘(딱20일차네요~.^^) 갑자기 생리가 시작해서 몸상태가 좀안좋았어요~.(그래서 운동은 쉬구요~.)
그리고 어제 많이 먹어서인지 오늘은 식욕이 그렇게 당기지는 않았습니다~.
그래서인지 토욜인데 건강하게 먹은것 같지요~. 그래도 저녁에 추어탕 넘넘넘 맛나게 먹었습니다~.😍😋😍

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 17일차 식단&운동

다음글 [다신21기]17일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동