[다신21기] 20일차 식단과 운동
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쏘쏘다이어터
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- 2023.09.23 23:58 | 조회수 80 | 좋아요 1
[다신21기] 20일차 식단과 운동
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달리는다람 아하~ 저는 다이어트 하다,, 작심삼일,,
요래서,, 다이어트식 사놓고 안먹고 다 날짜 지나 버리고ㅠ 미쳤죠ㅠㅎ 이번에 다시 맘잡고 봤는데,, 오트밀 식단을 이제 알았네용ㅎ
쏘쏘다이어터 유튭에서 본 것들 책에서 본 것들
인터넷에서 본 것들 봤을땐 기억하는데
나중엔 다 까먹더라구요 ㅋㅋ
그래서 먹어보고 싶다 그러면 기록해뒀
어요 예전엔.. 예전엔요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이젠 식단도 많이 풀어놓은 상태라 ㅎㅎ
거의 안 봐요 ㅜ..
오호~ 그춍?ㅎ 다른것들이 다 다이어트식이니ㅋ
다이어트식이라고 생각했습니당~ㅋ
레시피도 다 적어서 정리해놓으시는 군요~
멋지십니다^^
저도 오트밀 샀으니,, 열심히 먹어 보려구용ㅎ
그쵸? 어짜피 간을 아예 안할순 없으니ㅋ
다이어트식 맞죵?ㅎ
아들이 세끼 다 먹을 수 있을거 같다고ㅋㅋ
강제 절식 조은데ㅠ 그덕에 말아놓은 김밥도 먹어 버려서ㅠㅋ
