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[다신 21기] 26일차 식단+운동 등록

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26일차 식단+운동 등록입니다.

운동: 런닝머신 30분

아침: 구운달걀
점심: 데리야키 치킨+볶음밥+샐러드
저녁: 구운달걀+키위

여기까지만 먹었어야 했는데..
생리끝나구 입이터져서 갑자기 라면먹구 아이스크림까지 먹었어요 😭😭😭😣

다이어트 왤케힘들까요ㅠㅠ

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