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[다신 21기] 20일차 운동&식단

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공복유산소- 싸이클 50분
아침- 송편+아메리카노
오전간식- 사과
점심- 쥐포튀김. 송편. 증편. 곶감(약과는 안먹음)+아.아
저녁 먹기 전 걷기 5.3키로~^^
저녁- 맥주. 족발. 라면

저녁 끝까지 달리는 나~~~

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