[다신 21기] 20일차 운동&식단
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그럼요. 명절은 가족과 함께!!! 끝까지!!!
함께 할땐 끝까지 함께 해야죵~ ㅎㅎ그래도 운동도 많이 하셨네용👍
전 며칠 계속운동을...ㅠ아고
달리는다람 좋은정보 감사드려요~^^ 👍 👍 👍
유니두리 5.3키로라니 너무 대단하세요!!!👏🏼👏🏼
유니두리 시중에 파는 안주용 버터구이오징어 한봉다리 다 드셔도 140~160칼로리 정도고.. 지방이 있긴한데 탄솨물이 없으니^^ 안전식품!!
달리는다람 ㅎㅎ 그런가요? 단백질 섭취?ㅋ
유니두리 버터구이오징어는 안전식품입니다..!😆
저녁 먹기전 5.3키로 걷기했어욧. 소화시키고 적극적으로 먹었죠~^^
작은그릇 반만 먹음요. 근데 맥주 3잔... 아직 ing중... 버터구이 오징어에...스톱이 안되네요~^^
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