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[다신21기] 29일차 식단과 운동

다신다이어터

쏘쏘다이어터 3 3 1 1 1 2 4 1 1 1 1
2023.10.03 21:41 | 조회수 111 | 좋아요 0

10월 2일 월요일 29일차

🤹‍♀️ 오전 운동
못함

🧘‍♀️ 오후 운동
못함

🥛 공복에 미온수, 애사비 한잔
유산균

🥗 점심
계란 하나

🥘 저녁
티라미수 한조각, 에그타르트1/2
김치만두 두개, 맘스터치순살 3조각
소주, 제로콜라

급 약속으로, 운동도 챌린지도 못함
술약속이라 저녁 많이 먹을거 같아
점심 계란으로 때움,,

어플깜박하고, 일반사진으로 찍음,,

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댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

지방퇴출
|10.06 00:31

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김치만두랑 치킨 다시보니 너무 군침돌아요😍

지방퇴출
|10.04 22:03

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쏘쏘다이어터 화이팅입니다!!!🙌🏼🙌🏼

쏘쏘다이어터
|10.04 09:55

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마자용ㅠ 몆일안남았으니,,
오늘부터라도 바짝 긴장해 보겠습니다!ㅋ
같이 화이팅 해용^^

쏘쏘다이어터
|10.04 09:55

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저녁에 폭발할거 같아서,,
배고픔을 참아냈습니다ㅋ
친구만나자마자,, 꼬르륵이ㅠㅋ

쏘쏘다이어터
|10.04 09:45

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오늘부터라도 남은시간,,
빡시게 조절해 보겠습니다~

쏘쏘다이어터
|10.04 09:44

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ㅎㅎ 남은기간이라도 노력해 보겠어용!ㅋ
같이 화이팅 해용^^

지방퇴출
|10.04 07:18

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ㅠㅠ저도 완전 도루묵이라 사기가 꺽이더라구요. 마지막까지 화이팅입니다!!🔥

유니두리
|10.03 22:08

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점심 계란1개
저녁도 소량 드셨네요.
의지가 대단하신데요~👍

쳇바퀴돌리는다람
|10.03 22:00

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조절만이 답입니다~!!
이겨내셔요 화이팅~~!!!

7킬로만더빼자
|10.03 21:53

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아직 며칠 남았으니 힘내 보아요.^^*

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