다이어트

[다신 22기] 4일차 오.운.완

다신다이어터

@왕란이@
2023.11.06 03:21 | 조회수 25 | 좋아요 1

싸이클20분
런닝머신45분

사진올리는걸 자꾸 깜빡하네용^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 22기]4일차 공복몸무게 식단은 실패

다음글 [다신22기] 5일차 식단.운동기록ㅡ여행후유증

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

@왕란이@
|11.06 12:36

신고 0 공감 0

쏘쏘다이어터 감사해요~~^^

쏘쏘다이어터
|11.06 12:32

신고 0 공감 0

@왕란이@ 저도 지난 기수때부터 도전했는데,,
체중이 생각보다 안줄어서,
포기할까? 했는데,, 다른분들 조언듣고,
끝까지 완주했어요^^
끝날때쯤 되니깐,, 빠지더라구요ㅎ
금방 빠지실꺼에요^^ 화이팅♡

@왕란이@
|11.06 12:22

신고 0 공감 0

떡봌이 먹고싶어지네요~

@왕란이@
|11.06 12:21

신고 0 공감 0

이렇게 하는데도 체중은 요지부동~~ㅜ.ㅜ
홧팅해요~^^

쏘쏘다이어터
|11.06 11:16

신고 0 공감 0

식단, 완전 멋지십니당~ ㅎ
운동도 고생하셨어요^^

개말라보고싶다
|11.06 10:21

신고 0 공감 0

오늘도 홧팅

진지하게곧비만
|11.06 09:25

신고 0 공감 0

감 사진 보고 떡볶이인 줄... 주르륵 😭
응원합니다!! 👍

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동