다이어트

[다신 22기] 다시 다이어트 시작 ! 1일차 몸무게/전신사진

앉아서 근무하는 시간이 많고 활동량도 적어 살도 10kg 이상 많이 찌고 배도 나오고 자세도 안 좋고 인생 최고 몸무게입니다ㅠㅠ 이번 기회에 운동 인증 하면서 다이어트 습관 들일 수 있었으면 좋겠어요! 모두 화이팅!

이전글 [다신22기] 7일차 운동기록^^

다음글 6일차 체중/눈바디/식단/오운완

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top