다이어트

[다신22기] 14일차 공복체중+눈바디+식단

다신다이어터

돌멍게Dolmongge 11 2 1 2
2023.11.15 00:20 | 조회수 179 | 좋아요 1

어제 당근 먹고자서
당근쪘나봐요🤭

눈바디는 비교적 안정적입니다

아침부터 너무 많은양을
만들어서 하루세번 나눠서
먹어치웠습니다ㅋㅋ

점심을끝으로 와구와구

출근해서 오늘도 2L마시기

오늘은 출근해서 식단마저 했어요
분명 한번으로 배고플게 뻔하니까요ㅜ

마무리입가심은 당근와구와구

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신22기] 14일차 오운완&식단기록

다음글 [다신22기] 14일차 오.운.완 인증

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

쏘쏘다이어터
|11.17 00:18

신고 0 공감 0

당근은 빠지는 아이 아닙니까?ㅎ

복근확인
|11.16 09:33

신고 0 공감 0

화이팅입니다 몸매가 이쁘세요

45만들쟈
|11.15 06:52

신고 0 공감 0

생당근 맛나죠잉~~저도 당근 사러 시장다녀오려고요~
어제도 고생많으셨어요^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동