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14일차 체중/식단

 다신다이어터

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오늘의 체중 -100g

간식 계란흰자 1개, 오뎅탕 2그릇...ㅋㅋ 추운날씨에 야외에서 먹으니 꿀맛😍

점심 한솥 강된장 비빔밥 1그릇
소스 반만 밥 다먹음...ㅋㅋ 모처럼 일반식 먹으니 맛나더라구요ㅎㅎ

자색고구마 쿠키 1개, 치즈쿠키 반개
피곤한지 단게 먹고싶었어욧

닭다리 1개, 명이나물

소고기 1인분(제기준ㅎㅎ) 쌈 많이
운동은 할수 있을지...ㅋㅋㅋ

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