[다신22기]18일차 몸무게&식단&오.운.완
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주말에도 운동 열심히 하셨네요👍👍 식단도 굿굿
이야~ 식단 참 좋네요 오늘 저의 식단을 반성합니다ㅠ 고생하셨어요 👏👏
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