다이어트

다신 4기 도전 26일차

벌써 4일의 도전기간만 남겨두고 있네요.

마법기간이라 식이가 해이했고 운동도 많이 못 해서 일기를 올리기 민망했어요.

그래도 처음 시작일보다 3키로 감량했네요.
근육은 확실히 잘 늘지 않지만..길게보고 건강하게 감량해야겠어요

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